「マスタークレンズ ジュースクレンズ」の記事一覧

海外セレブやモデルが健康法として取り入れていることから
話題になったマスタークレンズ。

マスタークレンズとは絞り出したレモン水に
メープルシロップで甘く味付けをしたレモネードだけを摂取する、
いわゆるプチ断食です。

あまり長く続けると栄養が偏ってしまうため
最長でも1週間くらいにしておくのが良いのではないでしょうか?

そんなマスタークレンズの方法や効果、
レモネードの作り方などの記事をまとめています。

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