毎日ストレートアイロンと格闘しながら
髪のくせを取っている方も多いと思います。

雨の日に髪が治まらなくて、上手くセット出来ずに泣きそうになる。
そんなくせ毛ですが、シャンプーの方法しだいでは、くせ毛が改善されます。

正しい洗い方で、くせ毛の改善を行いませんか?

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くせ毛の原因

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「くせ毛は遺伝なんでしょ。」と言われる方が多いです。
確かに日本人の70%は、程度の差はありますがくせ毛です。

しかし、先天的な原因である遺伝以外に、後天的な原因で起こるくせ毛もあります。

  • 毛穴のつまり
  • ホルモンバランスの変化
  • 血行不良による栄養不足

等です。

これらの後天的原因は、くせ毛をより酷くする原因でもあります。

後天的原因が何故髪をくせ毛にしたり酷くするのか?

毛穴のつまり
抜け毛や薄毛の原因でもある毛穴のつまりですが、
くせ毛にも大きな影響を与えています。

どうしてなのかと云うと、シャンプーやリンス・コンディショナー等に
入っている添加物が、毛穴に入ってしまい流されずに残ってしまいます。

また、垢や老廃物・体内の不純物が
上手く排出されずに毛穴に残ってしまう事もあります。

このような理由で毛穴が詰まってしまうと、
毛穴が狭くなり髪の毛が生えてくる来る時に障害になります。

その為に、本来ならばまっすぐに生えてくるはずの髪の毛が、
生えてくる過程で曲がったり捻じれた形で生えてきてしまい「くせ毛」になります。

ホルモンバランスの変化
子供の頃はサラサラの直毛だったのに、
中学生くらいから何故かくせ毛になったと云う方も多いのではありませんか?

これって、成長期に起こるホルモンバランスの変化が原因で起こります。

子供の頃にも髪にくせはあったけど、
髪が細くて軟らかかった為に目立たなかったのが、
成長期のホルモンバランスの変化によって髪が太くて硬くなったことで、
くせが強く出るようになった事で起こります。

血行不良による栄養不足
血行不良になると、髪に必要な栄養が不足します。
その為に健康な髪の毛を作る事が出来なくて、くせ毛になってしまう事があります。

 

毛穴のつまりの改善方法=正しい洗い方=

地肌に汚れ皮脂が溜まっていては、
髪が生えてくるときに障害になってしまい、髪が歪んでしまいます(くせ毛になる)

そのままの状態では、幾らくせ毛を改善しようと、
様々なくせ毛用品を使っても効果が見込めません。

大切なポイントは髪を洗うのではなく、地肌を洗うです。
では、正しい洗い方を説明します。

1.シャンプー前に乾いた状態の髪をブラッシングして予め汚れを落としておく。
2.髪をぬらす時に、地肌をしっかり洗う。(とっても重要なポイント)

地肌を柔らかくする為に、
マッサージをするように洗い時間を掛けて(最低5分)洗います。

3.シャンプーで洗うのは「地肌」です。

頻繁に髪を洗っていれば、髪自体はそれ程汚れていません。

ですが、頭皮の毛穴は詰まりやすいので、シャンプーをする時には、
頭皮の毛穴の汚れを落とす事を重視して下さい。

4.シャンプー・コンディショナーのあとのすすぎはしっかりと行います。

すすぎが不十分ですと、頭皮の毛穴つまりの原因になります。

5.週に一度以上、トリートメントをして、髪にうるおいを与える。

髪を頻繁に洗うと、どうしても髪が傷みます。
髪の痛みは潤いの不足からきます。

また、潤いが不足する(乾燥する)と髪のくせがより強く出ますので
定期的にトリートメントをして、髪にうるおいを与える事も大切です。


参照:http://item.rakuten.co.jp/

洗い流さないトリートメントもオススメです。
美容院でも使われているメーカーのものであれば効果を感じられる割合が高いです。

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血行不良による栄養不足の対処法

先に書いた通り、くせ毛は後天的な事が原因の場合も多くあります。
ですので、後天的な原因を取り除くことで、くせ毛のケアが行えると云うことです。

血行不良による栄養不足の原因は、普段の食生活です。
脂っこい食事を好んで食べていませんか?

必要以上の油分は毛穴を詰まらせる原因になります。
また、ダイエットの為に不健康な食事制限をしていませんか?

カロリー制限はダイエットの基本ですが、度を超えた食事制限は
身体に必要な栄養素も摂取出来ずに、身体に悪影響を与えます。

ダイエットを始めてから、
髪のくせが強くなって纏まりにくくなったと感じるようなら、
それは不健康な食事制限によるものですので、食事内容を見直しましょう。



まとめ

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髪も私たちの大切な身体の一部です。
綺麗になりたくてダイエットをしたのに、
髪が栄養不足でぼさぼさのうねうねでは、綺麗になったとは言えませんよね。

実際、くせ毛であってもツヤツヤで綺麗に纏まっている髪の毛なら、
素敵だなって思いませんか?

正しい洗い方で、綺麗な艶髪をゲットして下さいね。