多くの女性が抱える悩みといえば、むくみセルライトではないでしょうか。
パンパンにむくんだ脚や、セルライトでボコボコになってしまっている太もも、ブヨブヨした二の腕。
恥ずかしくて隠してしまうあなたも堂々と出せるようになりましょう。

手軽に始められる解消法としては、マッサージがあります。
むくみやセルライトを撃退する方法やマッサージの際におすすめのオイルを紹介します。

むくみや脂肪燃焼に効果的なマッサージのやり方とは?

むくみを解消したい!セルライトをどうにかしたい!
と思い立ったときから手軽に始められるのは、マッサージです。

マッサージをするときは滑りをよくするために、オイルやクリームを使うことをオススメします。

香りの良いものを選べば気分もあがって楽しくボディシェイプできるのではないでしょうか。
何も塗らずにマッサージすると肌を傷めてしまう可能性があるので注意しましょう。

基本のマッサージ方法は、以下のポイントを押さえておけば自己流でも大丈夫ですよ。

  • 足の裏を押して血行を良くする
  • つま先からふくらはぎ、太もも…と下から揉んでいく
  • セルライトを潰すイメージで揉むこと(ただし、強く力を入れすぎるのはやめましょう)
  • 特にふくらはぎは、むくみやすいので念入りに

ヴェレダホワイトバーチでマッサージ♪

ヴェレダホワイトバーチはセルライトに効くボディシェイプオイルです。
太ももや二の腕、ヒップなど気になるボディの引き締めだけではなく、
肌のざらつきのケアもできるという優れもの。

ボディの肌を引き締め、しなやかに保つホワイトバーチ(ヨーロッパ白樺葉エキス)を配合。ベースオイルとして、3つの植物オイル(アンズ核油、ホホバ種子油、コムギ胚芽油)をブレンドすることで、マッサージした時のなめらかさと保湿力を実現しました

保湿引き締めを兼ね備えているヴェレダホワイトバーチは
ホワイトバーチという成分がむくみにいいということなんですね。

植物オイルもブレンドされているため、なめらかな肌が実現し、保湿力も抜群です。
なめらかでハリのある肌に導いてくれるうえに、むくみ解消にも期待できるなんて嬉しいですよね。

累計1000万本突破という、世界中で人気なオイルなんですね。


ヴェレダホワイトバーチを使って、脚のむくみがとれてスッキリしたという意見が多くありました。
むくみに効くというのは本当のようですね。

  • 二の腕のブツブツが消えるというので買ってみましたが、特に効果無し。普通のマッサージオイルだと思います。でも香りも良く肌にも良さそうなので、マッサージオイルの中では一番気に入りました。香りはシトラスみたいな香りで爽やかです。
  • 1本使いましたが、期待していたセルライト への効果はよく分かりませんでした。柑橘系の香り、悪くはないのですが、けっこうキツイです。

反対に、効果があったのかよく分からないという方もいました。
柑橘系の香りは好き嫌いが分かれるようですね。
購入前に香りを確認するといいでしょう。

こちらの記事でもむくみについて詳しく説明しています。

もっとカンタンにセルライトを解消したいならコレ!

もっと簡単にセルライトを解消する方法はないの?
という方には、ビューティレッグセルライトスリムというサプリがおすすめですよ。

毎日の何気なくやってしまっている習慣は脚をパンパンにしているんです。
スラッとした脚を手に入れるにはこれらの悪い習慣をまずやめること。

  • 不規則な生活
  • 運動をしていない
  • 外食ばかりしている
  • 長時間立ちっぱし、座りっぱなし
  • シャワーで済ませて湯船につからない

余分を追い出すサプリビューティレッグセルライトスリムがセルライトに効果的なワケは
下記のポイントのおかげなんです。

  • 15種類の美容成分配合
  • めぐりを高めて余分な水分をスッキリ
  • メラメラ成分で溜めないように燃やす
  • 糖・脂・塩など余分なものをコントロール

そして、溜まらない身体を作ることも必須です。
メラメラ成分もたっぷり配合し、燃やす身体へと導いてくれます。

溜まってしまう余分なものを根本からアプローチするのです。
メラメラ成分の働きのおかげで、スラッとした理想の脚を手に入れることも可能…!?

まとめ

  • むくみ解消にはセルライトを潰すイメージでマッサージ!
  • ポイントを押さえていれば自己流でもOK
  • マッサージオイルはヴェレダホワイトバーチが効果的!
  • サプリで中からアプローチも期待ができる!

内容をまとめるとこのようになります。

むくみやセルライトに悩んでいる方はまず、
手軽に取り組めるマッサージから始めてみると良いでしょう。

たくさんのマッサージ方法があってどれを真似たらいいの?
と思っていた方もまずは実際にやってみると徐々にコツがつかめてきますよ。

ヴェレダホワイトバーチやビューティレッグセルライトスリムといったアイテムをマッサージと合わせ、
上手く活用することで憧れのスラっとした脚を手に入れることができますよ。